För många år sedan var hammaren det mest använda instrumentet i vår gamla tid.Användningen av hammaren förklarar till fullo spakprincipen, som bygger på tre biologiska egenskaper:
En är greppet kan vara stabilt grepp, den andra bidrar till den stora rotationen av axelleden, den tredje är behovet av axel- och armmuskelstöd.
Tennis och badminton är de bästa exemplen på dessa spel:
1. Hammarprincip
Hävstång används i praktiken och vi ser det som att spara ansträngning, men det sparar också avstånd.Användningen av hammare är främst för att spara avstånd, inte nödvändigtvis mödosam.
När man använder en hammare är det likvärdigt med att göra en bågrörelse.När armen svänger med en viss hastighet, desto längre radie, desto högre blir hammarhuvudets hastighet och desto större impuls
Vi slår bollen med en tennisracket.När vinkelhastigheten för rotation är fixerad, ju större radie, desto snabbare är huvudhastigheten
Roger Federer rak arm mot Andy Roddick böjd arm
När det gäller kraftacceleration har Federer fördelen, känd som ansträngningsspaksprincipen;
När det gäller kraftkontroll har Roddick fördelen, känd som dubbelbent-principen.
2. Sväng ett tennisracket
Den största skillnaden mellan hammaren och rackethuvudet är att hammaren är tyngre och vi måste svänga den så hårt vi kan.Och rackethuvudet är inte som hammarhuvudet, många spelare vet inte var de ska accelerera, hur de ska accelerera.Inse rackethuvudets position, genom att vrida kroppen, accelerera rackethuvudet, tänk på racketen som en hammare, slå den!
Dubbeldisken är som att svinga en slägga
Posttid: 2022-09-27
